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心理健康 共有 61 個詞條內(nèi)容

陽光是治療抑郁癥的良藥

    意大利的醫(yī)生們認(rèn)為,如果堅持每天早晨連續(xù)散步30至60分鐘,讓臉好好曬曬溫暖的陽光,抑郁的心情會隨之消失。醫(yī)生們的研究證實,陽光是極好的天然抗抑郁藥物,而早晨的陽光效果最佳。躺在窗戶朝東的病房里的病人不服用藥...[繼續(xù)閱讀]

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夫妻間?!巴伯悏簟?專家解男女夢境不同原因

    廈門日報 (2005-12-19)  有人因為一場夢改變了自己的一生,有人在夢的引導(dǎo)下完成了科學(xué)發(fā)明,有人做夢預(yù)見自己的命運……夢與人生息息相關(guān),其中一個有趣的現(xiàn)象是,生活中不論夫妻關(guān)系如何密切,夜里往往“同床異夢”。...[繼續(xù)閱讀]

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日本研究發(fā)現(xiàn)抄寫經(jīng)文可有效預(yù)防癡呆癥

    合肥晚報  (2006-01-06)  新華社東京1月5日電日本研究人員通過對比研究發(fā)現(xiàn),在多種鍛煉大腦的方法中,抄寫經(jīng)文預(yù)防癡呆癥的效果最為理想?! ?jù)《產(chǎn)經(jīng)新聞》4日報道,日本東北大學(xué)教授川島隆太和同事從200...[繼續(xù)閱讀]

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美專家為臟話“正名” 聲稱咒罵對人體有益

    大洋網(wǎng) (2006-01-09)  父母、老師還有政客都想要把粗話消滅干凈。他們希望制造出一個沒有粗話的“清白世界”,但自己卻不自覺地口出臟話。有時候他們努力忍住不說,有時候大聲脫口而出。不過研究者說,這沒什么不好,因...[繼續(xù)閱讀]

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私企領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)心八種精神疾患

    不久前,《首都醫(yī)藥》雜志同有關(guān)精神??漆t(yī)院隨機對225名中年領(lǐng)導(dǎo)進行了一次定向精神健康檢查。檢查結(jié)果顯示,有近一半被調(diào)查者存在精神不健康傾向,其中外企(私企)人員存在不健康傾向比例最高。而最嚴(yán)重的一位檢查者...[繼續(xù)閱讀]

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打噴嚏方式反映人的性格

    合肥晚報 (2006-01-12)  我們幾乎每天都會打噴嚏,而且來了感覺時,我們還無法控制。但你也許不知道,一個人打噴嚏的方式還決定著他或她的性格?! ∽钚乱豁椦芯堪l(fā)現(xiàn),當(dāng)一個人打噴嚏時,她或他會將10萬個細(xì)菌以每小...[繼續(xù)閱讀]

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日本科學(xué)家實驗發(fā)現(xiàn):笑能激活至少23種基因

    廈門日報 (2006-01-16)  日本科學(xué)家最近通過實驗發(fā)現(xiàn),人體中含有至少23種可以被笑激活的基因。這一發(fā)現(xiàn)為“笑是良藥”的說法找到了一定科學(xué)根據(jù)。  現(xiàn)年70歲的日本國際科學(xué)促進基金會主席、基因?qū)W家村上和雄發(fā)現(xiàn)...[繼續(xù)閱讀]

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多看笑片 心臟健康

    (新加坡)新明日報 (2006-01-18)  (綜合電)美國研究報告說,歡笑有助預(yù)防心臟病。研究發(fā)現(xiàn)人們看喜劇時發(fā)出笑聲,能讓血管內(nèi)壁的組織“內(nèi)皮”膨脹,像做帶氧運動般能夠促進血液流通?但看苦情戲則剛好相反,人們的血液...[繼續(xù)閱讀]

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防止職業(yè)厭倦綜合癥

    在各種職業(yè)活動中,由于長期的工作壓力,或?qū)ζ涔ぷ魅狈?..[繼續(xù)閱讀]

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研究指性行為有助紓緩緊張情緒

     2006-01-26   (綜合訊)很多人在公開場合發(fā)表演說之前,都會緊張到坐立不安,手心冒汗。專家進行研究后發(fā)現(xiàn),其實他們可以安排自己在事前找一個伴侶進行性行為,這樣有助紓緩緊張情緒,到真正發(fā)表演說時,會有更佳...[繼續(xù)閱讀]

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