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冬季進(jìn)補(bǔ)五個(gè)禁忌不能忘
健康早餐

           一般而言,中年人以補(bǔ)益脾胃為主,老年人以補(bǔ)益腎氣為主。但具體到個(gè)人,又有氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛、氣血陰陽(yáng)共虛等不同,要認(rèn)真分析。不管是哪類(lèi)人,首先應(yīng)該了解自己體制,該不該補(bǔ)?是陰虛還是陽(yáng)虛?最好在有    (共 464 字)     [閱讀本文] >>

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