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春季健康飲食 適宜吃番薯粥
營養(yǎng)晚餐

        天氣乍暖還寒的初春，人們?nèi)菀谆寄c胃病和感冒。 推薦閱讀 　　此季節(jié)多煮些番薯粥吃，可以正氣、養(yǎng)胃、化食、去積、清熱，尤其是腸和感冒病人，多喝番薯粥可調(diào)理身體，增強(qiáng)對疾病的抵抗力。番薯所含的纖維素    （共 624 字）     [閱讀本文] >>

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